最好的养生方法，少吃。
最好的补阳方法，晒背。
最好的补气方法，睡觉。
最好的祛湿方法，泡脚。
最好的消食方法，走路。
最好的养肝方法，伸懒腰。
最好的运动方法，踮脚尖。
最好的健康饮料，白开水。
最好的保健品，是开心。
最好的养生是什么？
来源:夜上海论坛 浏览：779次 时间：2025-08-17
简介：最好的养生方法，少吃。
最好的补阳方法，晒背。
最好的补气方法，睡觉。
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