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食物养生，真正的16种好医生

来源:夜上海论坛　浏览：440次　时间：2025-04-01

简介：世界上最好的16个“医生”，食物的疗效
世界上最好的16个“医生”：
1. 第一个:无花果
2. 第二个:温开水
3. 第三个：绿茶
4. 第四个：蜂蜜


5. 第五个：生姜  
6. 第六个：苹果  
7. 第七个：大蒜  
8. 第八个：燕麦  


9. 第九个：酸奶  
10. 第十个：深海鱼  
11. 第十一个：红薯  
12. 第十二个：核桃  


13. 第十三个：菠菜  
14. 第十四个：黑巧克力  
15. 第十五个：南瓜  
16. 第十六个：柠檬



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